Очень хороший эффект в лечении сомнамбулизма может дать фитобальнеотерапия. Приведем несколько рецептов.
Нужно принимать один раз в неделю сидячие ванны из настоя зверобоя. Кроме того, из него же ежедневно делать ножные ванны. Время одной ванночки должно быть не менее двадцати минут, температура воды – около тридцати шести градусов. Для ванночки вам понадобится вымочить на ночь, в холодной воде сто грамм свежей или высушенной травы зверобоя. Перед тем как принимать ванну доведите настой до кипения. Если вы принимаете сидячую ванну, то настой должен будет достигать уровня ваших почек, при ножных – следите, чтобы он находился не ниже середины голени.
Помимо этого давайте детям три раза в день до еды половинку чайной ложки зверобойного масла на четверть стакана молока. Взрослым нужно принимать по одной столовой ложке масла за раз.
Масло из зверобоя можно приготовить самостоятельно. Для этого соберите в солнечный день цветки зверобоя, размешайте его с топленым маслом и оставьте на десять дней банку на подоконнике.
Помимо этого, можно использовать в лечении различные гомеопатические средства: страмониум (дурман), бриония (переступень) – один раз в день по две гранулы каждого; пассифлора принимается после пробуждения и перед сном по десять капель.
Смотрите также:
